Sabato 15 febbraio si è svolto a Roma, presso la Città dell’Altra Economia, il primo incontro del laboratorio di poesiaterapia, tenuto dagli psicologi di Archè Psicologia.
Il laboratorio di poesiaterapia è un momento di gruppo in cui viene utilizzata la parola poetica come strumento terapeutico, con lo scopo di favorire l’espressione di sé e raggiungere una maggiore consapevolezza personale.
E’ un’esperienza di gruppo che prevede tre momenti:
- momento di ascolto e contatto, attraverso l’uso dell’immaginazione attiva e delle fantasie guidate;
- momento di produzione, con attività specifiche guidate;
- momento di feedback, in cui ci si concentra sugli aspetti emotivi del processo di creazione.
Il primo incontro, dedicato al testo poetico, ha visto l’alternarsi di momenti di visualizzazione guidata, in cui si è potuto sperimentareil contatto con i propri vissuti e con le proprie emozioni, ed attività di scrittura, a partire dai testi di alcuni poeti contemporanei. Nel prossimo incontro, previsto per sabato 22 febbraio alle ore 17, lavoreremo sul testo teatrale per scoprire le mille possibilità di espressione di sè a partire da alcune opere teatrali fondamentali per la letteratura del Novecento.
